今年は新型コロナの感染拡大に伴い、介護サービスをご稜になるご本人様や、ご家族の皆様方におきましては、大きな不安と生活面でのご負担が大きかったかと思います。
弊社としても、国や自治体の感染症対策のマニュアルに則し、スタッフにおける健康管理も徹底しておりますので、引き続き、ご愛顧下さいます様、宜しくお願い申し上げます。
さて、今回久々のブログとなりましたが、改めて「レコードブック宝塚米谷」について、簡単ではありますが、ご紹介させて頂きます。
レコードブックの流れと特徴
日常生活動作の改善や、認知症予防(認知症の方に対する介入も)を目的とした、機能訓練を中心とした3時間のリハビリ型デイサービスです。
1.お出迎え
明るく元気なスタッフが心をこめてお出迎え。 今日もがんばりましょう!
2.検温・血圧測定
体調管理や運動効果の測定に欠かせない検温や血圧測定は運動記録と 一緒にファイルし、しっかりとお預かりします。
3.ウォームアップ
運動前の準備体操。怪我の予防も兼ねてじっくり身体を温めましょう。 準備運動が終わったら、いよいよプログラム開始です。
4.集団運動
最初のプログラムは、グループで行う集団運動。トレーナーが毎回異なる カリキュラムを工夫していますので、飽きずに楽しく取り組めます。
特徴1
レコードブックの価値=運動指導を行う「トレーナー」。 利用者さまが健康的で“いつまでも自分らしい”生活を長く続けるために、専門知識を持った経験豊富なトレーナーが、高品質なサービスを提供いたします。
5.ティータイム
水分補給を兼ねて、ひと休み。みんなで汗を流せば、会話も弾みます。
特徴2
運動だけでなく、おしゃべりの時間や和気あいあいの雰囲気作りを大切にしているのも、レコードブックならでは。楽しいから続けられる。続けられるから効果を感じられる。効果が感じられるから目標を持てる。 レコードブックの目指す好循環のサイクルです。
6.機能改善運動
機能改善運動では、歩行ステップ・筋トレーニング・高機能振動マシンの3つのプログラムを行います。専任スタッフのもと、ご利用者お一人おひとりの課題や運動レベルに合わせて強度調節やサポートを行い、安全で効果的に機能向上を目指します。
※トレーナーとも相談の上で、その日の状態や体調に合わせてプログラムの変更も可能です。
3D振動マシンは、多くのプロスポーツチームで採用されてます。負荷をかけずに筋力アップが可能です。
昨今では、振動マシンで血流量を高めた後、脳トレ(スクエアステップ)を行うことでの認知機能の改善につながるとも言われております。
特徴3
レコードブックでは、体力づくり、バランスアップ、つまづき・転倒予防、認知機能向上など、スポーツ医学や老年体力学などの科学的エビデンス(根拠)に基づくエクササイズに利用者様の目標に合わせて取り組んでいただけます。 パワープレートなど最新機器を使った効果的なトレーニングで、普段は眠っている筋肉も効率的に刺激します。ストレッチ効果やリラクゼーション効果も備えた高機能マシンだから、無理なく楽しんで続けられます。
7.クールダウン
運動が終わったらじっくりとストレッチ。会話を楽しみながら、疲れた筋肉をしっかり伸ばしましょう。
8.帰り支度~お見送り
感謝の気持ちを込めてスタッフがお見送り。次回のご利用を心よりお待ちしております。
施設内観(360°画像)
感謝の気持ちを込めてスタッフがお見送り。次回のご利用を心よりお待ちしております。
施設見学や体験については、随時承っておりますので、お気軽にお問合せ下さい。 ■お問合せ
レコードブック宝塚米谷TEL:0797-61-7585
FAX:0797-61-7586